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睡前這樣趴10分鐘,等于跑步1小時!

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每天十幾分鐘,不僅可以促進血液循環,伸展僵硬肌肉,還能達到按摩身體內部器官的效果,練得好就會成為慢性病絕緣體

中醫養生學?一天前?分享

夕陽下的東方快車和千禧鶴,那是我在海工狂奔的青春

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當初的種種吐槽,都是日后的點滴回憶啊。

知食分子?一天前?分享

他用了29年,終練成了帝!

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你值得這四個字, 實 至 名 歸 。

廣州日日睇?一天前?分享

認清一個人的人品,只需跟他經歷這件事情!

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“關注后”回復標題前‘數字’即可查看內容【 1 】身份證缺這個數字,竟是這樣的命運!【 2 】第一眼看出什么

星云大師?一天前?分享

過敏性鼻炎折磨人,中醫辨治有妙計!

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當下,氣溫高低不定、忽冷忽熱的天氣,對過敏性鼻炎一族,可是痛苦不堪,噴嚏不斷、鼻塞鼻癢、水樣鼻涕更是“飛流直下三千尺”,晝夜離不開手紙,面對外面的花花世界,也只能隔窗相望一眼。過敏性鼻炎該怎么治療呢?萬文蓉教授辨治有妙招,趕緊瞧正文吧!

悅讀中醫?一天前?分享

中藥不良反應大匯總!客觀看待不良反應,科學用藥是王道!

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為大家送上中藥的常見不良反應。希望能對大家以后的用藥帶來一些幫助。

悅讀中醫?一天前?分享

神奇的薏苡仁,歷代名醫這么玩它!

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眾所周知,薏苡仁既是一味常用的中藥,又是一種百姓喜愛的食品,有“食中明珠”之稱。中藥經典《神農本草經》將薏苡仁列為上品,《本草綱目》中記載薏苡仁:“健脾益胃、補肺清熱、祛風勝濕、養顏駐容、輕身延年。”歷代名家是如何運用薏苡仁的呢?且看正文!

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家族三代中醫,禁止全家人碰它!很多人卻天天和它接觸!

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家族三代中醫,禁止全家人碰它。為什么呢?因為對于中醫來講,這是養生的一大禁忌!

康美中藥養生?一天前?分享

一味中藥不僅可以防治心腦血管病,還能抗腫瘤!人人都吃得起!附最全搭配吃法

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防治心腦血管病,天然藥物才是更為理想的選擇,這味中藥功效好,人人都吃得起!

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20年前,博山新建一路上的那些美味,想想都流口水

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剛參加工作是在上世紀九十年代初,呵呵~,這樣說是不是很久遠?其實我感覺就像是昨天的光景,可每當

美食博山?一天前?分享

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